La méthodologie « GOOD NIGHT SLEEP » est conçue pour accompagner votre enfant afin qu’il parvienne à s'endormir en toute sérénité, sécurité et confiance. Cette méthode se fonde sur une technique principale : la « réponse subite aux pleurs ».

Votre enfant a probablement des difficultés à s'endormir seul parce qu'il n'a pas appris à le faire. La plupart du temps, pour s’endormir, les enfants s’appuient sur des dépendances affectives telles que se faire câliner, tenir la main, etc. mais lorsqu'ils se réveillent et que ces béquilles ne sont plus là, ils recommencent à en demander plus.    

De la même manière que nous apprenons à nos enfants à marcher seuls - d’abord en nous tenant la main puis petit à petit en les laissant faire des pas seuls - nous devons leur apprendre à manger, à parler... et à dormir aussi !
 
 
Notre enfant a besoin que nous soyons guidés en toute sérénité, avec confiance et à cœur ouvert pour semer une graine de sécurité dans le processus d'endormissement.

" Good night Sleep" ou "Bonne nuit de sommeil " est un processus graduel et doux qui passe par des phases - chaque phase est bien définie et se déroule au rythme de la maman et de l'enfant. Ce processus fonctionne vraiment en profondeur, pour implanter des habitudes de sommeil saines, conçues pour durer toute leur vie.
 
La plus grande différence entre « Good Night Sleep » et les autres programmes de sommeil c’est que « Good Night Sleep » est un processus délibérément progressif et très doux qui remplace une dépendance par d'autres techniques, sans créer de nouvelles dépendances. De plus, ce programme va habilement sevrer l'enfant de la présence de sa maman, afin que vous et lui puissiez dormir profondément toute la nuit. L'objectif de ce programme est que l'enfant s'endorme seul sans facteurs de dépendance, gère son propre sommeil avec confort et paix.
Le processus dure en moyenne 2 mois et varie d'une famille à l'autre – Cristiana Satyama travaille toujours au rythme de chaque famille.
Et ce n'est pas seulement un voyage avec pour seul objectif de retrouver le sommeil pour l'enfant et toute la famille. À la fin du programme, vous constaterez que votre enfant est plus serein, équilibré et heureux !
Pour vous, Maman, ce programme sera un processus profond et responsabilisant, qui vous permettra en tant que mère de vivre une renaissance, d'affronter et de transformer vos peurs, et de traverser les blocages qui vous retiennent. Vous en sortirez plus puissante, plus en sécurité et profondément reposée avec une quantité incroyable de nouvelle énergie !